Bij de intra-articulaire bewegingen betaan twee hoofdvormen:
    
      - schuif: hetzelfde vlakje op het bewegend bot heeft contact met steeds een ander vlakje op het 'vaste' (niet bewegend) bot.
 
      - schommel: hetzelfde vlakje op het vaste bot heeft contact met steeds een ander vlakje op het bewegend bot.